Jak dbać o skórę zimą?

Nasza skóra nie lubi termicznego szoku. Dlatego też w okresie zimowym niezwykle ważna jest odpowiednia pielęgnacja i ochrona, które uchronią naszą skórę przed negatywnym działaniem różnorodnych czynników – mrozem, wiatrem, ciepłym i suchym powietrzem. Jak pielęgnować skórę w okresie zimowym, aby wciąż zachwycała nienagannym stanem i kondycją?

Zacznijmy od skóry twarzy. Przed każdym wyjściem na dwór nakładajmy na jej powierzchnie odpowiednie preparaty, które zapewnią jej odpowiednią ochronę. Dermatolodzy polecają, aby w pierwszej kolejności nałożyć na cerę serum, które zawiera same skoncentrowane składniki. Kobietom dojrzałym zaleca się stosowanie serum z peptydami, retinolem czy ujędrniającymi ekstraktami roślinnym. Po wklepaniu serum należy nałożyć odpowiedni krem nawilżający bądź ochronny, który zapewni skórze twarzy kolejną warstwę ochronną. W okresie zimowym warto również stosować podkłady, które nie tylko maskują niedoskonałości cery, ale również chronią przed szkodliwym działaniem różnorodnych czynników.

Po drugie, zadbajmy o właściwe nawilżenie całego ciała. Zmienne warunki klimatyczne – ciepłe i suche powietrze w domu i zimne, mroźne powietrze na zewnątrz sprawiają, że nasza skóra traci elastyczność, łuszczy się i jest nieprzyjemna w dotyku. Dlatego też niezwykle ważne jest zaopatrzenie swojego kącika SPA w żele i balsamy nawilżające. Wystarczy codziennie smarować ciało odpowiedniej jakości balsamem, aby nasza skóra znów była miła i delikatna w dotyku.

Nie wolno zapominać i o naszych ustach. Pod wpływem zmiennych warunków atmosferycznych usta przesuszają się, stają się spierzchnięte, powstają opryszczki, itd. Na ratunek ustom przyjdą balsamy i pomadki ochronno – regenerujące, które dzięki zawartościom licznych witamin szybko poradzą sobie z każdym defektem powstałym na ustach.

Ochrona zewnętrzna to jednak nie wszystko. W okresie zimowym warto wzbogacić swoją dietę w warzywa, owoce i liczne witaminy. Postępując w ten sposób nasz organizm z pewnością pozytywnie zda wszystkie testy odporności.